大人のジャズクラス
大人のジャズクラスとは…
健康のため、また音楽に乗って踊ってみたい。
でも、１０代や２０代の若い人達のように激しいのはついていかれない。。。。
そんな風に思っている大人の方、４０歳以上の方のためのジャズダンスクラスです。
気軽に是非やってみませんか？
レッスン内容
音楽に乗って、ウオーミングアップ、ストレッチなどをして体をほぐします。
クロスフロアーと言って、簡単なステップをやります。
楽しく振り付けをやります。
長い時間かけて、復習もしますのでご安心を！！
レッスン風景
